10 cose da fare a Roma in estate

Una delle stagioni più belle per visitare Roma è l'estate. La Città Eterna risplende di una luce speciale, i colori delle strade sono più vivaci che mai e potrai gustare le migliori paste e pizze della città all'ombra delle terrazze all'aperto.

In questo articolo ti racconto tutto quello che puoi fare nella capitale italiana per vivere un'esperienza indimenticabile. Ma attenzione, per non scottarti, ricordati di portare con te una bottiglia d'acqua, la crema solare e un cappello!

Chi non ha mai sognato di visitare il centro storico di Roma in sella a una Vespa? Sentirsi come Audrey Hepburn e Gregory Peck nel film "Vacanze a Roma" è possibile grazie a questo veicolo iconico con cui scoprirai l'altra faccia della città eterna. Le strade decadenti, ma piene di fascino della città eterna, ti faranno innamorare.

L'estate è il periodo migliore per guidare una Vespa a Roma, una città in cui, anche se non sembra, piove abbastanza durante il resto dell'anno. E si sa che la pioggia e le motociclette non vanno molto d'accordo. E ora sì, goditi il dolce far niente!

Il momento migliore per visitare la città è al tramonto. I monumenti e le fontane si illuminano e la metropoli appare più magica e romantica che mai. Quando le alte temperature danno tregua, ci sono molti luoghi romantici da vedere a Roma che prendono nuova vita al chiaro di luna.

Uno dei momenti più speciali che ho vissuto durante il mio viaggio è stato quando ho visto la Fontana di Trevi di notte per la prima volta. C'è una leggenda tradizionale che dice che se i visitatori gettano una moneta nella fontana, torneranno nella città eterna. Io l'ho fatto. Sarà vera la leggenda?

Girare per Roma di notte con un gelato in mano non è affatto una cattiva idea. Nel mio caso, per visitare la città di notte più comodamente, ho prenotato un tour notturno di 3 ore a piedi o in bicicletta per 41 euro, sfruttando il tempo il doppio rispetto a quanto avrei fatto da solo.

Uno dei modi migliori per combattere le alte temperature estive a Roma è rinfrescarsi con un buon gelato artigianale da Giolitti, la gelateria più antica della Città Eterna. Per me la cosa migliore di Roma è girarla a morsi. Bella idea, vero?

Segna sulla tua agenda la gelateria Giolitti, vicino al Pantheon e alla Fontana di Trevi, che con oltre un secolo di storia è diventata uno dei simboli della città. Anche grandi star di Hollywood come Audrey Hepburn e Gregory Peck sono rimaste affascinate da questo locale, dove hanno gustato questo dolce durante le riprese di "Vacanze a Roma" (1953). A proposito, troverai più di cento gusti diversi! Ecco una piccola guida ai migliori gelati di Roma.

Informazioni utili sulla gelateria Giolitti

• Prezzo: a partire da 3,50 € per un cono o una coppetta.
• Dove: Via degli Uffici del Vicario, 40, Roma.
• Consigliato per... chi viaggia da solo, coppie e famiglie.

Assaggia le famose granite di Roma

Durante i mesi caldi, non c'è niente di più popolare che bere una granita o, meglio ancora, una grattachecca, un'invenzione romana dell'inizio del secolo scorso composta da ghiaccio, sciroppo e frutta. La troverai in numerose bancarelle e caffetterie, è comune quanto l'horchata a Valencia. Ed è deliziosa!

Un luogo ideale dove trascorrere la giornata quando il tempo è bello è l'Isola Tiberina, un piccolo isolotto di appena 270 metri situato in mezzo al fiume Tevere e collegato alla città da due antichi ponti romani. Apprezzerai la brezza del fiume!

Se vuoi fare qualcosa di diverso in estate, ogni anno su quest'isola si tiene il Festival Internazionale del Cinema e della Cultura L'Isola del Cinema, che offre cinema all'aperto. E molti degli eventi del festival sono gratuiti. Proprio così! Inoltre, potrai migliorare il tuo livello di italiano perché molti film sono in questa lingua.

Puoi anche approfittare dell'occasione per rinfrescarti facendo una crociera turistica sul fiume Tevere o utilizzando questo mezzo di trasporto per visitare i principali monumenti della città senza sopportare le alte temperature estive di Roma.

Durante l'estate, nessuno si ferma a Roma! Per sfuggire alle alte temperature e non soffrire il mal di mare, una buona idea è quella di rifugiarsi in luoghi climatizzati. Al fresco si sta sempre meglio! Certo, ti confesso che l'afflusso di turisti sarà maggiore rispetto ad altri periodi dell'anno, quindi alzati presto!

• Musei Vaticani e Cappella Sistina: data la quantità di opere che ospita, il Vaticano è davvero immenso e visitarlo con la guida di un esperto ti aiuterà a concentrarti sulle cose più importanti. In questo post ti spiego le migliori visite guidate del Vaticano.
• Musei Capitolini: durante il mio viaggio a Roma, uno dei musei che mi ha sorpreso di più è stato questo. I Musei Capitolini sono considerati le gallerie d'arte più antiche del mondo e al loro interno troverai vere e proprie reliquie.
• Galleria Borghese: questo museo è un'altra delle pinacoteche imperdibili di Roma. Si trova a Villa Borghese e vanta una straordinaria collezione di opere dei migliori artisti del Rinascimento e del Barocco.
• Museo Etrusco di Villa Giulia: se desideri vivere un affascinante viaggio nel tempo, questo museo ti darà l'opportunità di passeggiare tra alcuni dei reperti e delle rovine più affascinanti dell'epoca preromana ed etrusca.
• Museo delle cere: scopri le statue di cera di 250 celebrità, artisti, attori, poeti, musicisti e personalità politiche in questa famosa galleria delle cere e visita il laboratorio per imparare come vengono realizzate le figure.
• Scuola e museo dei gladiatori: in questa scuola-museo avrai l'opportunità di conoscere la storia dei gladiatori romani e potrai diventare uno di loro praticando tecniche di combattimento e partecipando a giochi e altre attività.
• Museo di Leonardo Da Vinci: in questo museo interattivo potrai osservare più di 65 macchine, molte delle quali sono repliche in scala reale, e avrai anche l'opportunità di visitare un sito archeologico sepolto sotto il museo che risale al 43 a.C.

Se viaggi a Roma in estate, in coppia, con gli amici o con la famiglia, uno dei programmi migliori che puoi fare è andare alla spiaggia di Fregene, che si trova a circa 40 chilometri dalla capitale ed è bagnata dal Mar Tirreno, e fare un bel tuffo.

Sapevi che in questo luogo è stato girato il finale del film "La Dolce Vita" (1960) di Federico Fellini? In questo scenario da film potrai ammirare l'azzurro intenso del mare, goderti un concerto jazz e guardare il tramonto mentre sorseggi un delizioso cocktail.

Gustati l'aperitivo italiano

Qui vengono serviti anche i migliori aperitivi romani (tapas italiane) della zona. Ma cos'è il famoso aperitivo italiano? Oltre ad essere un'opzione molto economica per cenare vicino a Roma, è una tradizione culturale in tutto il paese. A partire dalle sei del pomeriggio, puoi ordinare un drink e gustare un buffet preparato per l'occasione, che di solito include pasta, insalate e salumi, a un prezzo fisso. Da non perdere!

Sia che viaggiate a Roma in luglio o in agosto, il caldo può essere soffocante, ma fortunatamente ci sono moltissime attività per rinfrescarsi all'aria aperta. Una delle mie preferite è perdermi nella natura e nei suoi paesini!

A pochi chilometri dalla grande città si trovano i Colli Albani, un gruppo di colline di origine vulcanica che si estendono nella regione italiana del Lazio. Qui troverete vegetazione, laghi in cui fare il bagno, resti archeologici e architettura medievale in cima. È un luogo magico per sfuggire al caldo e al trambusto di Roma!

La regione dei Castelli Romani è famosa per la sua produzione vinicola. Se cercate un posto dove mangiare bene a Roma, vi consiglio di provare un bicchiere di vino bianco Romanella e la porchetta di maiale arrosto. Deliziosa!

La residenza estiva del Papa

Sapevi che anche l'attuale Papa Francesco ha la sua residenza estiva in questa zona, chiamata Castelli Romani? Inoltre, la regione era molto apprezzata in passato dai nobili italiani per le sue piacevoli temperature estive e la pace che si respira.

Uno dei miei passatempi preferiti a Roma in estate era passeggiare nel Giardino degli Aranci, uno degli angoli segreti meglio custoditi della Città Eterna, che si trova sul monte Aventino, uno dei sette colli. Qui scoprirai uno dei panorami più belli di tutta la capitale grazie al suo suggestivo belvedere e, nella stagione estiva, la luce è davvero speciale. Ti piacerà!

Se hai voglia di uscire dai circuiti turistici più battuti di Roma durante l'estate, prendi nota dei luoghi segreti meglio nascosti della città, oltre al Giardino degli Aranci. Così potrai conoscere la metropoli come se fossi un vero romano. Come diceva Albert Einstein, "se vuoi ottenere risultati diversi, non fare sempre le stesse cose".

Se viaggi a Roma con i bambini in estate, uno dei programmi migliori che puoi fare è trascorrere una giornata all'Hydromania, l'unico parco acquatico della capitale. Il parco, che di solito apre intorno al 15 giugno, dispone di scivoli, una piscina semiolimpionica, una macchina per creare onde, una zona spiaggia, idromassaggio... e molto altro ancora. Tutti in acqua!

Situato alla periferia di Roma, il parco Hydromania è facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici o privati ed è visitato da oltre 220.000 persone ogni stagione estiva. Inoltre, ogni giorno organizza eventi per tutte le età, come lezioni di acquagym, balli, gare sugli scivoli acquatici e giochi d'acqua, tra le altre attività. I bambini lo adoreranno!

Da giugno a settembre le piscine di Roma aprono le loro porte sia agli italiani che ai turisti per trascorrere una giornata estiva prendendo il sole, riposandosi o gustando un delizioso cocktail a bordo piscina. Fare un tuffo nell'acqua fresca in estate è un'idea fantastica. Non credi?

Sentiti come un atleta d'élite in una piscina olimpica

Se ti piace nuotare e fare qualche vasca in piscina, ti consiglio di andare al complesso sportivo Piscina delle Rose, dove potrai fare il bagno nella famosa piscina con struttura olimpica, costruita per le Olimpiadi del 1960 a Roma. Ti sentirai come un atleta! In estate è un'opzione spettacolare per sfuggire al caldo e al caos della città. Inoltre, il biglietto d'ingresso include l'accesso alle attività acquatiche.

Preparati a soffrire il clima estivo romano:

• Visitare Roma a giugno: in questo mese inizia l'estate e la temperatura minima è di 17 °C, mentre la massima raggiunge i 28 °C.
• Visitare Roma a luglio: la temperatura minima è di 19 °C e la massima raggiunge i 31 °C.
• Visitare Roma in agosto: il termometro registra le temperature più alte dell'anno, tra i 19° e i 31° C.
• Visitare Roma a settembre: il termometro registra minime intorno ai 16 °C e massime di 27 °C.

• Bevi acqua come se non ci fosse un domani: in estate a Roma, sentirai i piedi attaccarsi all'asfalto! Per questo è fondamentale idratarsi al massimo e bere molta acqua. La cosa migliore? Ti consiglio di comprare una bottiglietta d'acqua e di riempirla gratuitamente in una qualsiasi delle fontanelle sparse per la metropoli. Attenzione! Esistono applicazioni per cellulari che ti consentono di individuare la fontana più vicina.
• Evita il sole nelle ore centrali della giornata: ecco una selezione dei migliori ristoranti dove ripararti dal sole cocente di mezzogiorno. Spero che tu stia leggendo questo post affamato, perché altrimenti ti verrà fame vedendo le succulente paste e pizze romane. Ho preso 4 chili durante il mio viaggio, ma chi me li toglierà?

Gli articoli essenziali da mettere in valigia per l'estate

• Protezione solare.
• Scarpe o sandali comodi.
• Cappello.
• Bikini o costume da bagno.
• Asciugamano.
• Magliette a canotta o a maniche corte.
• Giacca per l'aria condizionata.

In questo articolo hai letto alcuni programmi estivi, ma se non ti accontenti e vuoi tornare a Roma in un altro periodo dell'anno, ecco le guide delle cose migliori da fare in primavera a Roma, cosa vedere e cosa fare in autunno a Roma e cosa fare in inverno a Roma. Ogni stagione ha il suo fascino!